Gesundheitstage

Im Interesse der Belegschaft, aber auch im Interesse des Unternehmens bieten Gesundheitstage Impulse zur Sensibilisierung für Gesundheitsthemen durch Kurzvorträge, interaktive Themenstationen, Gruppenübungen, Workshops und Einzelberatungen. Neben der Vermittlung von Inhalten stehen bei Gesundheitstagen auch praktische Übungen sowie Tipps und Tricks im Fokus. Die IBG Auswertung der persönlichen Gespräche und Checks Ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter mündet in einen anonymisierten Ergebnisbericht sowie individuell abgestimmte Maßnahmen-Empfehlungen. Auswertungen und Vergleiche gehören bei wiederkehrenden Gesundheitstagen bzw. mit anderen Standorten zu den IBG-Standards.
IBG zählt im deutschen Sprachraum zu den Vorreitern im Einsatz von Gesundheitstagen (z.B. Münchner Verkehrsbetriebe in den 90er-Jahren).

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THEMEN

• Stressmanagement/
  Entspannungstechniken
• Burnout / Boreout
• Ernährung
• Abhängigkeit im Betrieb
• Ergonomische Beratung
  (Tipps für den Arbeitsplatz)
• Bewegungs-Einzelberatung
• Theraband-Übungen
• Koordinationsparcours
• Zusammenarbeit:
  Übungen in der Gruppe

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Medizinische, psychologische und ergonomische Checks

• Herzratenvaribilität-Messung
• Biofeedback
• Stress-Test
• Lungenfunktionstest und Smokerlyzer
• Sehtest
• Blutdruck-Messung
• Venenfunktionsmessung
• Körperfett-Messung
• Melanom-Check
• MFT-Diagnostik
• Muskelfunktionstest
• IBG-Fitness-Check